💪Transforma tu cuerpoen 8 semanas desde casa, sin dietas extremas ni gimnasio.
Plan paso a paso con rutinas de 30 minutos, sin necesidad de equipamiento y con resultados garantizados.
¿Te identifica?
Tenes sobrepeso, obesidad o dolor de rodilla.
Eres principiante y no sabes por donde empezar.
No quieres dietas extremas ni rutinas de alto impacto.
Este programa es para ti.
Con este programa de 8 semanas tendrás:
Plan paso a paso con rutinas de cardio, fuerza, abdomen, movilidad y estiramiento en tiempo real.
Manejo de estrés y estrategias de motivación.
Acceso instantáneo y de por vida desde tu smartphone, tablet o pc.
Apoyo en técnica, respiración y tips de entrenamiento.
Plan de nutrición fácil de seguir.
Rutinas sin equipo y en menos de 30 minutos, 2-5 veces por semana.
Como Funciona
Entrenamento semanal en tiempo real
Semana 1-2. Rutinas de activación
Semana 3-4. Fuerza de abdomen.
Semana 5-6. Circuitos convinados.
Semana 7-8. Consolidación y plan de mantenimiento.
Conoce tu coach: Sergio
Es licenciado en educación física y coach certificado por Fitness Legacy, con mas de 1200 alumnos transformados en los últimos 3 años. Sergio combina ciencia y motivación para que alcances tu mejor motivación.
92% de sus alumnos cumplen su meta en menos de 8 semanas.
Destacado en Revista FitnessAR por su método "Sin rebote".
LO QUE DICEN LOS QUE YA LO HICIERON
Antes/Despues
GARANTÍA INCONDICIONAL DE 30 DÍAS
Si no ves los resultados prometidos,te devolvemos el 100% de tudinero,sin preguntas.
Plan de entrenamiento
Accede al programa completo por:
$49.00 usd
(o en 2 cuotas de u$d 26.00)
Preguntas Frecuentes
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Términos y condiciones: Los resultados pueden variar según cada persona. Este programa no reemplaza el diagnóstico ni tratamiento médico profesional. Producto comercializado a través de Hotmart.
Hotmart no garantiza lo resultados ni realiza control editorial previo.